4: Запитай людину про її сад

Скористайтеся промокодом BEGONII на сайті Rozmova, щоб отримати знижку 20% на консультацію з психотерапевтом. Rozmova — українська платформа перевірених психотерапевтів, де кожен може знайти свого.

***

«Рослини мудрі. Самостійні рослини, які живуть у полях, лісах, степах вони вміють впоратися з будь-чим. Бо вони не можуть встати і піти, не можуть обрати інше місце, навіть якщо поруч вибухнув атомний реактор. Тож вони шукають способи відновитися й пережити лихо, стати сильнішими ніж обставини і за те, що атакує нас».

Рослини — це про самоповагу і про емпатію. Цей епізод — розповідь про те, як рослини можуть навчити нас піклуватися про самих себе і про своїх ближніх.

***
Книги, згадані в епізоді:
Defiant Gardens: Making Gardens in Wartime — Kenneth I. Helphand
War Gardens: A Journey Through Conflict in Search of Calm’ — Lalage Snow.
«Садотерапія. Як позбутися бур'янів у голові» — Сью Стюарт-Сміт

Цей подкаст виходить завдяки підтримці Спільноти The Ukrainians Media. Долучайтеся, аби подібних магічних проєктів ставало ще більше.

І, звичайно, не оминайте соцмережі The Ukrainians Media стороною:

• Instagram
• Facebook
• Twitter
• TikTok
• Telegram

Над подкастом працювали:

• Авторка і сценаристка: Віра Курико
• Виконавча продюсерка: Віка Лавриненко
• Креативна продюсерка: Яна Супоровська
• Звукорежисерка: Ася Мельник
• Менеджерка партнерств: Дарина Матковська
• Обкладинка: Катя Акварельна, Анастасія Струк